購物專家 志銘的異想世界的影片

例行公事（假日防疫加強版🤟）
快走登山模式30分鐘➕元元tabata 8+4分鐘➕棒式500秒➕棒式上上下下➕梅森轉體➕滾輪100➕深蹲100➕伏地挺身➕仰臥起坐130👉🏻收操🧘🏻
管理人員說明天社區健身房就不開放囉🙅🏻只能在家裡例行公事惹😒
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